Por que dar bronca na hora da crise não funciona?

Você sabe como o Sistema Límbico dita as regras do comportamento e da aprendizagem no autismo?

Muitas vezes, diante de um comportamento difícil ou de uma crise do nosso filho, nossa reação imediata é tentar conversar, explicar o que está errado ou até mesmo elevar o tom de voz. Mas você já reparou que, no pico da crise, parece que a criança simplesmente não nos ouve?

Como neuropsicopedagoga, preciso te contar um segredo neurocientífico: ela realmente não consegue te ouvir.

Dentro do cérebro de todos nós existe uma estrutura chamada Sistema Límbico, que carinhosamente chamo de o "porteiro da aprendizagem". Ele é responsável por processar nossas emoções e garantir nossa segurança.

No cérebro autista, o alarme desse porteiro (uma estrutura chamada amígdala) é extremamente sensível. Um barulho mais alto, uma quebra na rotina ou o incômodo de uma etiqueta de roupa podem ser interpretados pelo cérebro da criança como uma ameaça real, como se ela estivesse diante de um perigo extremo.

Quando esse alarme dispara, acontece o que a neurociência chama de sequestro emocional. O Sistema Límbico assume o controle total e "desliga" o Córtex Pré-Frontal, que é a área responsável pela lógica, pelo entendimento das regras e pela linguagem.

Por isso, tentar ensinar o ABC, dar uma lição de moral ou exigir que a criança se acalme durante uma crise é biologicamente impossível para ela. O cérebro dela entrou em modo de sobrevivência (luta ou fuga).

O que fazer na prática?

O Mantra da Co-regulação

Antes de querer que seu filho aprenda uma regra ou uma habilidade, você precisa ajudar o "porteiro" a se acalmar. Como o cérebro dele está temporariamente sem controle, ele precisa pegar a sua calma "emprestada".

Para fazer isso, aproxime-se, abaixe-se até a altura dele, respire fundo para acalmar seus próprios batimentos e use o Mantra da Co-regulação, dizendo de forma lenta, mansa e pausada:

“Eu sei que está difícil. Eu estou aqui com você. Você está seguro.”

Não tente dar sermões ou negociar nada nesse momento. Repita essas palavras como um sussurro acolhedor. Esse mantra serve como um comando neurológico para avisar o sistema límbico dele de que o perigo passou.

O aprendizado só acontece quando o cérebro volta a se sentir seguro.

🧠 Como está o "porteiro" da sua casa hoje?


Identificar o momento exato em que o Sistema Límbico do nosso filho está saindo da zona de calma para o alerta é o primeiro passo para evitar o esgotamento de toda a família.

Salve este post no seu navegador para consultar na próxima vez que sentir que os ânimos estão prestes a se exaltar. Use o mantra da co-regulação antes de reagir.

💬 Quero ouvir você: Qual é o maior "alarme" que costuma disparar as crises na sua casa hoje?

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